Att vara en kritiserad yogalärare
Jag har fått en del kritik av hur jag undervisar i yogan den senaste tiden. Efter år av en känsla av samspelthet med de som kommer på...
Stel är bra!
fredag 23 oktober 2015 Om jag fick en krona för varje gång jag hörde någon säga till mig "jag är så stel" skulle jag kunna ta en...
Ambivalens
Vad är det som gör det? Att vakna upp och känna sig bara hälften av allt. Hälften pigg, hälften trött. Hälften på, hälften av. Hälften i...
Är behovet för att stretcha samma som behovet att klia ett myggbett?
måndag 29 juni 2015 Det kommer från alla håll för tiden! Ifrågasättandet av stretching. Gör det nytta? Blir mina hamstrings längre om jag...
Yoga och ryggont
söndag 10 maj 2015 Varför har vi ont i ryggen? Kan två timmars yoga varje vecka förebygga ryggsmärta? För ett tag sedan var jag hos...
När är nog nog??!
Goda intentioner och en intuitiv känsla för vad jag själv mår bra av eller inte mår bra av samt en stor portion kunskapsförvirring har...
